Kuscheln gegen den Herbst-Blues

Es gibt zuviel gefühlte Einsamkeit

Gefühlte Einsamkeit macht traurig und unruhig. 

Unser Angebot: Kuscheln und Coaching. 
Der Schlüssel gegen gefühlte Einsamkeit liegt in Dir. 
Wir helfen, ihn wiederzufinden.

Photo: Photocase

"Herbst-Blues"-Kuscheln

Berührung ist ein Lebensmittel.
Kuschelhormone sind Glückshormone.
Glückshormone sind Lebensfreude.
Lebensfreude fördert Gesundheit.

Gerade im Herbst, wenn die wieder Sonne weniger und schwächer wird, wenn Berufstätige die Sonne oft gar nicht mehr an ihre Haut kommen lassen können, stellt sich bei vielen Singles der "Herbst-Blues" ein.

Das einfachste Gegenmittel heißt: Kuscheln.

Sofort entstehen Glückshormone durch die absichtslose Berührung. 

Leider verbinden viele Menschen Kuscheln und Berührung immer mit Erotik und Sex. Und haben deshalb Befürchtungen und Ängste, in die Berührung zu gehen.
Das ist sehr sehr schade! Denn es reduziert das weite Feld wohltuender Berührungen für den ganzen Körper, das Wohlbefinden und letztendlich die Gesundheit auf Sexualität.

Warum eigentlich?? Das ist es doch nicht!!

Besonders Frauen erleben diese Reduzierung sehr bewußt und befürchten Grenzüberschreitungen.

Männer begegnen diesem Phänomen oft mit Verdrängung und Aktionismus, denn Kuscheln widerspricht scheinbar dem Mann-Sein.

Kuscheln ist Körperkontakt und Nähe, ohne jegliche sexuelle Gedanken, Erwartungen und Absichten.
Genieße stille Momente des puren Glücks und strahlendem Lächeln.

Kuschelzeit - was soll das bewirken?

Wir wollen hier keine langen Erläuterungen geben, sondern verweisen auf 2 seriöse Info-Quellen.
Du wirst viele weitere finden, wenn Du weiter forschen tust:

-  10.10.2024 / Birgit Augustin, NDR
    Kuscheln gegen Schmerz, Angst und Depression

-  Professor Martin Korte, Neurobiologe (TU Braunschweig) 
    Bitte schaue Dir einige Videos von Prof. Martin Korte an.
    Du wirst verstehen, welche Effekte das Kuscheln bewirken kann. 

Wir bitten um Verständnis, dass wir hier keine Links angeben, sondern nur die Referenzen zu den Info-Quellen. Verlinkungen im Internet machen einfach nur Probleme und keinen Spaß.

"Herbst-Blues"-Kuscheln

     -  Einzelsitzung à 90 Minuten : 75,- €
         -  45 Minuten Coaching
         -  45 Kuschelzeit

Unsere Kuschelregeln

     -  Gehe behutsam und respektvoll mit dir selbst um
     -  Höre auf deine innere Stimme und achte auf deine Grenzen
     -  kein Küssen oder sonstige sexuelle Handlungen
     -  keine Erkältung oder sonstige Krankheiten
     -  kein Alkohol, Drogen oder andere Mittel, die den Zustand beeinflussen
     -  Lachen, weinen, kichern alles ist OK. Deine Gefühle sind wichtig und richtig.
     -  keine Nacktheit, die Kleidung bleibt an, die ganze Zeit
     -  kein Sex
     -  Berührungen an erogenen Zonen sind tabu
     -  verwende kein starkes Parfüm oder After shave

Du bist willkommen
Mohana & Thomas